Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
698 kcal
|
Tłusz: 25,01g | Białk: 82,55g | Węglo: 38,18g.
Lunch: Alfamart Ikan Pindang, Tumis Kangkung, Semangka. Obiad: Alfamart Ikan Pindang, Semangka. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|