Dziennik nashter83, 25 paź 19

Orzo, tofu, cucumber, onion, tomatoes, dried sea weed, table soon feta

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
1134 kcal Tłusz: 49,76g | Białk: 61,31g | Węglo: 117,89g.   Śniadanie: Black Diamond Mozzarella Cheese String, Yoplait Creamy Yogurt. Lunch: Buffalo Chicken Dip, Chicken Wrap, Mixed Salad Greens. Obiad: Laver Seaweed , Skotidakis Feta Cheese, Sunrise Firm Tofu, Olive Oil , Cherry Tomatoes, Onions , Cucumber (with Peel) , Barilla Orzo . więcej...
2508 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nashter83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.