Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
426 kcal
|
Tłusz: 25,20g | Białk: 29,95g | Węglo: 19,74g.
Śniadanie: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Мирролла Рыбий Жир с Ламинарией, Ашан Сыр Король Артур 50%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Омлет с Молоком. Lunch: Мирролла Рыбий Жир с Ламинарией, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Брюссельская Капуста. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|