Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
1289 kcal
|
Tłusz: 44,89g | Białk: 109,90g | Węglo: 115,93g.
Śniadanie: Чай, Сырники Домашние. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Сырники Домашние, Чай. Obiad: Киви, Чай, Сахар, Иван-Поле Яблоко Печеное с Корицей, Изюм, Приготовленная Тыква, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Яблоко-Корица. Przekąski/Inne: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Лесные Ягоды, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|