Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2013
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 43,27g | Białk: 63,82g | Węglo: 187,98g.
Śniadanie: Special K Original Cereal, Milk (Nonfat). Lunch: smart ones pasta primavera. Obiad: Rising Crust Pizza - Pepperoni, Special K Cracker Chips - Sour Cream and Onion. Przekąski/Inne: Signature Vanilla Ice Cream Miniature, kelloggs fiber plus protein mixed nut bar. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Time For a Change Mom
|