Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
1675 kcal
|
Tłusz: 145,51g | Białk: 76,71g | Węglo: 11,10g.
Śniadanie: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Nutiva Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Яйцо, Свинина Отварная. Obiad: Сало, Яйцо, Лук, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nutiva Кокосовое Масло, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|