Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
1891 kcal
|
Tłusz: 89,10g | Białk: 77,53g | Węglo: 189,74g.
Śniadanie: Nespresso Café Capsulas, Longaniza, Eroski Queso Edam, Carrefour Mollete Integral, Plátano, Hacendado Yogur Griego con Frutos Secos. Lunch: La Cestera Roscon de Reyes Nata, Milhojas, Uva, Carne en Conserva, Paella con Mariscos. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|