Dziennik Nata3443, 28 paź 19

Завтрак.
Овсянка (66 гр) с сыром (23 гр) и миндалем (5 гр).
КБЖУ 340/15,35/12,54/44,01.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
1298 kcal Tłusz: 51,35g | Białk: 95,89g | Węglo: 79,68g.   Śniadanie: Natur Foods Миндаль, Тысяча Озер Сыр Утренний, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Равис Карпаччо из Курицы , Lowenbrau Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Милкоф Молоко 2,5%. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nata3443


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.