|
Нога 53
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1398 kcal
|
Tłusz: 51,56g | Białk: 89,24g | Węglo: 143,16g.
Śniadanie: Alpen Gold Шоколад, McDonald's Shake Czekoladowy (Mala), McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Макдоналдс Картофель Фри Маленький, Азбука Вкуса Молоко 1,5, McDonald's McTost Szynka i Ser. Lunch: Пшеничный Хлеб, Egg White, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Табрис Куриное Филе Отварное. Obiad: На здоровье Шоколад, Зеленый Сад Салат Листовой, Icecro Сорбет, Rainbow Ветчина, President Творожный Крем С Чесноком, Перекресток Брокколи. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|