Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1623 kcal
|
Tłusz: 73,56g | Białk: 81,91g | Węglo: 159,23g.
Śniadanie: Лаваш, Добряна Сыр Король Артур, Сырники. Lunch: Сметана , Добряна Сыр Король Артур, Лаваш, Рассольник, Куриное Филе. Obiad: Авокадо Авокадо, Простоквашино Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi YuliaBouchuk
|