Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
791 kcal
|
Tłusz: 22,33g | Białk: 67,45g | Węglo: 45,69g.
Śniadanie: Coop Magnesio e Potassio, Myprotein Vitamin B Complex , Myprotein Omega 3, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Misura Crackers Integrali Fibrextra, Misura Crackers Integrali, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Lunch: Moretti La Rossa, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Carne di Petto di Tacchino, Coscia di Pollo, Fesa di Tacchino. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimarameo72
|