Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Faust01
Dziennik
29 paź 19
Dziennik Faust01, 29 paź 19
Profil Faust01
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
일욜밤은 맥주 금지 해야것다.
73,1 kg
Do tej pory straciłeś:
1,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 października 2019:
2847 kcal
Tłusz: 99,79g | Białk: 148,10g | Węglo: 258,62g.
Śniadanie:
나의 아침 샐러드, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 콜루시 통밀크래커.
Lunch:
놀부 부대찌개, 우엉조림, 콩나물무침, 쭈꾸미볶음, 잡곡밥.
Obiad:
갈비찜.
Przekąski/Inne:
하이네켄 맥주, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아몬드봉봉, 코카콜라 제로콜라, 닥터스 카브라이트 쿠키도우, 노브랜드 복숭아젤리(곤약), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall).
więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ㅋㅋㅋㅋㅋ 급 동감
28 paź 19 przez użytkownika:
jinajina0202
맥주는 금욜날 먹는걸로만 해야겠어요..ㅎㅎㅎ
28 paź 19 przez użytkownika:
Faust01
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Faust01
Zobacz Pełną Historię