Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
928 kcal
|
Tłusz: 33,92g | Białk: 54,26g | Węglo: 106,05g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Греческий Салат. Obiad: Куриные Голени с Кожей, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Чудо Йогурт , Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Красное Яблоко. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaPodmarkova
|