Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2013
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
752 kcal
|
Tłusz: 43,10g | Białk: 63,74g | Węglo: 21,77g.
Śniadanie: Atkins Advantage Vanilla Shake Carton, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Mixed Salad Greens, Sun Dried Tomato and Oregano Salad Dressing, Hemp Hearts, Sardines in Spring Water. Przekąski/Inne: Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Sugar Free Jello. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|