Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
394 kcal
|
Tłusz: 16,37g | Białk: 19,83g | Węglo: 42,58g.
Śniadanie: Лакомо Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Мёд, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Коломенское Батон Нарезной. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|