Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
2755 kcal
|
Tłusz: 75,08g | Białk: 152,06g | Węglo: 368,15g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Lidl Thon Albacore, Golden Sun Couscous, Carottes. Obiad: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Fromage Blanc 0%, Banane, Lidl Steak Haché , Vita D'or Huile de Colza, Tomates, Carottes. Przekąski/Inne: Pomme, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Paquito 100% Pur Jus Ananas, Raisins, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|