Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1385 kcal
|
Tłusz: 57,49g | Białk: 78,25g | Węglo: 142,62g.
Śniadanie: Baguette Integral, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Pascual Mantequilla Original, Queso Fresco, Jamón de Pavo, Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Plátano, Mandarinas, Queso Fresco, Clara de Huevo, Gallo Pasta Lover . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|