|
На перекус мандаринка с кофей
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1384 kcal
|
Tłusz: 43,02g | Białk: 72,13g | Węglo: 181,75g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Для Своих Кукурузная Крупа, Шпинат, Grow Food Суп Минестроне с Курицей, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Овощное Рагу. Obiad: Овсяные Панкейки, Куриная Грудка Вареная, Мёд. Przekąski/Inne: Кухня на Районе Чиа-Пудинг с Орехами, Семенами и Фруктами , Кофе с Молоком, Мандарины. więcej...
|
|
 Komentarze
🍊 ☕️ перекус - энергетик)
А у меня от фруктов такой жор начинается, что я решила лучше и не есть их
29 paź 19 przez użytkownika: Elka_fit
|
А я без фруктов не могу. 😪 Две недели это максимум на что хватало моей силы воли, чтобы отказаться от фруктов. И я не могу обойтись одной мандаринкой. 😪
29 paź 19 przez użytkownika: Елена500
|
Я тоже фрукты люблю очень, я их ем каждый день.
29 paź 19 przez użytkownika: mikulasvet78
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|