Dziennik Gaelle2803, 29 paź 19

J'ai perdu 20 kilos, et le changement me paraissait pas si flagrant...

Je pense sincèrement que se prendre en photo au fil des kilos qui s'envolent aide, comparer pour mieux se rendre compte, pour se motiver davantage.

A gauche : mai 2019 → 106,7 kg
A droite : octobre 2019 → 86 kg

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Komentarze 
Merci beaucoup à tous, j’avais vraiment du mal à m’en rendre compte bien que j’ai encore du pain sur la planche. Je m’étais fixée un objectif final à 85 kg pensant être trop ambitieuse mais finalement je souhaite aller au delà parce que je m’en s’en capable à présent. 😊 
30 paź 19 przez użytkownika: Gaelle2803
C'est souvent comme ça, quand un objectif est atteint on en fixe un autre ! L'important est de trouver le poids ou tu te sens bien, ou tu te sens belle et en forme ! Bravo Gaelle ! 
30 paź 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
bonjour gaelle 2803. Félicitation pour ta superbe perte de poids..franchement je.ne sais pas où tu mets les 86 kilos annoncé j'ai l'impression que.tu en fais moins... Une question tu l'a fais seul juste avec le site, ou tu as vu un diététicien..Tu es magnifique tant que tu peux en perdre lance toi après avec l'âge c'est compliqué.. Encore félicitation et bon courage... 
30 paź 19 przez użytkownika: socesake
super quand on voit ces photos ça me motive merci 
30 paź 19 przez użytkownika: josy.g
Bravo miss tu es radieuse 
30 paź 19 przez użytkownika: christelleprieux
sacrée métamorphose, bravo !!!!!  
30 paź 19 przez użytkownika: Minouche86
Magnifique, félicitations 
30 paź 19 przez użytkownika: lamirgue
Les 86 sont bien placés 🤪 
30 paź 19 przez użytkownika: cacao4-75
Bravo!! belle réussite !  
30 paź 19 przez użytkownika: soizyk
PlaisirEnCuisine : Oui, c’est vraiment ce qui m’importe le plus. Je ne cherche pas à rentrer dans un standard, juste à me sentir bien dans ma tête et dans mon corp. 😊 
30 paź 19 przez użytkownika: Gaelle2803
Socesake : Merci beaucoup. Je me suis lancée seule sans diététicienne, j’ai juste pris conscience que je pouvais pas continuer ainsi... La motivation et le soutien que je trouve sur ce site m’ont permis d’en arriver là. 😊 
30 paź 19 przez użytkownika: Gaelle2803
Merci beaucoup à vous tous 🥰 
30 paź 19 przez użytkownika: Gaelle2803
Chapeau bas ! Beau travail ! Félicitations 
30 paź 19 przez użytkownika: Tom13122
Merci Tom 
30 paź 19 przez użytkownika: Gaelle2803
Soit fière de toi ! N’en demande pas trop à ton corps! C’est super 20 kg en 5mois peut-être que tu peux encore en perdre mais ne soit pas trop stricte avec toi! Ok tu veux être bien dans ton corps et ta tête mais on est beaucoup dans ce cas mais on en veut toujours plus et patatra on repart dans le mauvais sens et c beaucoup plus dur c un combat de longue durée et pour moi j’ai perdu la motivation enfin bref tu es très belle 👍 
30 paź 19 przez użytkownika: j.grandin
comme les autres personnes, j'ai l'impression que tu fais beaucoup moins, tu dois être très grande. en tout cas , bravo ! comme j'aimerais moi aussi me délester de 20 kg , peux - tu me dire qu'était ton programme, merci d'avance  
30 paź 19 przez użytkownika: L13220
Magnifique sacré différence 👍😘 
30 paź 19 przez użytkownika: Elliot2077
molto bene brava 😉😉 
30 paź 19 przez użytkownika: walid_obella
Bravo Gaëlle 😘 
30 paź 19 przez użytkownika: hend72
La différence se voit !  
30 paź 19 przez użytkownika: durite

     
 

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