Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
|
625 kcal
|
Tłusz: 24,06g | Białk: 28,05g | Węglo: 77,53g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Pisang. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bakso Ikan, Gado Gado, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|