Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2019
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2019:
|
1541 kcal
|
Tłusz: 87,30g | Białk: 102,49g | Węglo: 86,99g.
Śniadanie: Сыр Эдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Эдам, Табрис Жареный Рис с Овощами, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Эдам, Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Сахар, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi YuliaBouchuk
|