|
e caindo...
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 34,58g | Białk: 48,63g | Węglo: 140,39g.
Śniadanie: Biscoito Salpet, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Lunch: Coxinha, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Feijão Carioca, Arroz Branco. Obiad: Bife de Carne de Vaca. Przekąski/Inne: Biscoito Salpet, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Café Pré-Adocicado com Açúcar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Greg ramalho
|