Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1897 kcal
|
Tłusz: 83,41g | Białk: 78,42g | Węglo: 220,65g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке, Чай, Schogetten Stracciatella. Lunch: Морковь, Растительное Масло, Сыр Российский, Яблоко, Капуста Белокочанная, Глобус Свиной Гуляш. Obiad: Куриный Фарш, Свиной Фарш, Морской Котик Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Порошок Карри, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Морковь, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Националь Рис Бурый Здоровье. Przekąski/Inne: Сырный Крем-Суп, Bambolina Фруктовое Пюре со Сливками, Сырный Крем-Суп, Помидоры, Яблоко, Арбуз. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|