Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
835 kcal
|
Tłusz: 35,18g | Białk: 71,54g | Węglo: 57,31g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Гречневые, Радость Вкуса Сыр Сливочный, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Слобода Кетчуп Томатный, Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лимона, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Фундук Фундук, Матрикс Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolinkaMalinka84
|