Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1373 kcal
|
Tłusz: 48,83g | Białk: 81,40g | Węglo: 154,13g.
Śniadanie: Tomaten, New Lifestyle Putenbrust mit Honig , Milfina Cottage Cheese, New Lifestyle Goudina, Natur Aktiv Bio Roggenvollkornbrot, Darbo Blütenhonig, Hofer Haferflocken, Kiwi, Äpfel, New Lifestyle Joghurt 0,1%. Obiad: SPAR Schlagobers, Champignons, Butter, Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Butter, Kartoffeln, Landgut Hühnerfilet Schnitzel. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi esmakurtulu
|