Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1137 kcal
|
Tłusz: 44,73g | Białk: 42,36g | Węglo: 140,66g.
Śniadanie: Mavalério Cacau em Pó Alcalinizado, Canela, Dicel Açúcar Mascavo, Native Açúcar Demerara, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Tigre Alimentos Amendoim Runner. Obiad: Queensberry Geléia de Morango, Adria Torrada Integral, Bauducco Pão de Mel, Manjericão, Szura Queijo Mussarela , Pullman Pão de Coco. Przekąski/Inne: Apti Aveia em Flocos Finos, Iogurte de Kefir. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Juliet Marie
|