Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bee.tarissa
Dziennik
01 lis 19
Dziennik bee.tarissa, 01 lis 19
Profil bee.tarissa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
62,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 listopada 2019:
295 kcal
Tłusz: 11,26g | Białk: 35,26g | Węglo: 7,51g.
Śniadanie:
Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Cappuccino.
Obiad:
Boiled Egg, Soft Silken Tofu .
więcej...
495 kcal
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina i 15 minut, Apple Health - 22 godziny i 45 minut.
więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bee.tarissa
Zobacz Pełną Historię