|
그렇지...
먹은건 반드시 올라가지 ...
정신 차립시다!
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 36,68g | Białk: 64,63g | Węglo: 226,19g.
Śniadanie: 밤고구마, 포스트 고소한 현미, 피코크 플레인 요거트, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. Lunch: 짬뽕밥. Obiad: G7 블랙커피, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 다노샵 달콩두유, 하겐다즈 쿠키앤크림. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|