Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
334 kcal
|
Tłusz: 6,64g | Białk: 16,21g | Węglo: 49,43g.
Śniadanie: Salutem Bolacha de Arroz , Seeberger Alperces Secos, Café Expresso. Lunch: Continente Mini Tostas, Castanha, Dourada Grelhada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|