Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2019
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 43,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3702 kcal
|
Tłusz: 224,26g | Białk: 208,99g | Węglo: 224,38g.
Śniadanie: Окское Яйцо, Супрадин Таблетки Шипучие, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Окское Яйцо, Глобус Креветки Гриль, Табрис Шампиньоны на Гриле, Grow Food Овощи Гриль, SPAR Курица Отварная, TGI Fridays Куриный Суп, Глобус Гурмэ Лосось Слабосоленый, Табрис Лосось Стейк на Мангале. Obiad: ВкусВилл Мёд, Азбука Вкуса Соус Ореховый, ВкусВилл Мацони, ВкусВилл Цыпленок Табака, Азбука Вкуса Суп Чихиртма из Курицы. Przekąski/Inne: Окское Яйцо, Белая Дача Сочная Морковь, ВкусВилл Хурма. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|