Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2013
|
107,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 46,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 106,49g | Białk: 126,07g | Węglo: 39,95g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), cheddar cheese, red onion, Sea Salt, egglands best grade a large, red pepper, zucchini, spinach, olive oil. Lunch: Newman's Own Caesar Dressing, red onion, red pepper, zucchini, spinach, Cucumber (with Peel), Black Olives, chicken breast. Obiad: butter, turnips, Lawang Chicken (slow cooker). więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|