Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2019
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1060 kcal
|
Tłusz: 27,24g | Białk: 29,23g | Węglo: 179,01g.
Lunch: Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Obiad: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Przekąski/Inne: Tape Singkong, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Mariza Selai Srikaya, Bubur Sumsum. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aviva fatmawati
|