Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 68,51g | Białk: 62,34g | Węglo: 121,92g.
Śniadanie: Виталюр Булочка Отрубная , Яйцо, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Минская Марка Молоко 3,2%. Lunch: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Ляховичок Кефир 2,5%. Obiad: Виталюр Сушки, ProStore Плов с Курицей, ОК Миндаль Очищенный, TA-TI Фисташки Жареные Соленые, Виталюр Лосось Слабосоленый. Przekąski/Inne: Минская Марка Молоко 3,2%, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Эврика , Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shinshilla76767
|