Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 75,03g | Białk: 82,75g | Węglo: 167,08g.
Śniadanie: Каждый День Вода, Большая Кружка Кофе , Вышний Город Паста Арахисовая, Fine Food Мед Цветочный, Mixbar Изюм, Lactica Козье Молоко, Каждый День Курага , Здоровка Семена Льна, Ашан Зерна Кунжута, AXA Овсянка. Lunch: Авида Сливки 30%, Лэнд Тыква Запечёная, Ашан Тесто, Лента Яйцо, ВкусВилл Кокосовое Масло, На Грядке Зелёный Горошек , Круглый Год Фасоль Зеленая, Рыбное Дело Сёмга. Obiad: Сила Традиции Свекла Вареная, Первым Делом Шампиньоны Консервированные , Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Лук, Август Рис Нешлифованый с Диким. Przekąski/Inne: Холидей Болгарский Перец , Первым Делом Шампиньоны Консервированные , Dziugas Сыр Твердый, Каравай Лаваш. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|