Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
margodina914
Dziennik
04 lis 19
Dziennik margodina914, 04 lis 19
Profil margodina914
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
136 kg
Do tej pory straciłeś:
19,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
65,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 listopada 2019:
718 kcal
Tłusz: 28,88g | Białk: 12,89g | Węglo: 85,06g.
Śniadanie:
Пирожное Картошка, Наш Гипермаркет Пирожное Воздушное.
więcej...
143 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut.
więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi margodina914
Zobacz Pełną Historię