|
Bon allez je tiens pas, je me pèse demain 😜
|
1275 kcal
|
Tłusz: 26,62g | Białk: 91,06g | Węglo: 163,15g.
Śniadanie: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Pain de Seigle, Nescafé Cappuccino. Lunch: Picard Légumes Pour Wok, Quinoa (Cuit), Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé. Obiad: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Graines de Courge, Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert La Biscotte, St Mamet Poires Williams , Picard Légumes Pour Wok, Saumon Cuit, Lunor Mini Betteraves Bio. Przekąski/Inne: LU Petit Brun, Poires Asiatiques, Kiwi. więcej...
|
|
 Komentarze
Merci, dur on se moment 😱 des envies de sucrées tout le temps et toi ?
04 lis 19 przez użytkownika: Lea15092010
|
Ces deux dernières semaines ont été très difficiles pour moi moralement. Mon alimentation a été trop riche. J'ai donc repris du poids.
Mais, comme je l'ai dit sur un autre post, j'ai réussi à manger équilibré aujourd'hui, et je vais essayer de continuer demain et les jours suivants.
04 lis 19 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|