Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2555 kcal
|
Tłusz: 64,62g | Białk: 218,72g | Węglo: 258,29g.
Śniadanie: Enrico Banana Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Myprotein Omega 3. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale Enrico, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno Enrico. Obiad: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Minestrone di Verdure con 15 Verdure , Sapore Salute Controfiletto Equino. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|