Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 67,66g | Białk: 75,80g | Węglo: 288,40g.
Śniadanie: Чай, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Мёд, Корица, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морс Брусничный, Хлеб Черный, Сметанный Соус, Люля-Кебаб, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Картофель Тушеный с Курицей, Ананас (Консервированные с Соком), Мясновъ Рулетик Свиной с Ветчиной и Сыром. Przekąski/Inne: Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi artem.krakhmalev
|