Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 52,57g | Białk: 125,29g | Węglo: 112,61g.
Śniadanie: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Obiad: Первая Свежесть Шарики Куриные, Домик в деревне Кефир 1%. Przekąski/Inne: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Rosso Миндаль, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Fine Life Ананас Сушеный, Фундук Фундук, Rosso Миндаль, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|