Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 45,93g | Białk: 68,12g | Węglo: 101,63g.
Śniadanie: Каравай Хлеб Черный Столовый, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Коркунов Конфета. Lunch: Мандарины, Банан. Obiad: Шампиньоны, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|