Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2393 kcal
|
Tłusz: 112,58g | Białk: 111,29g | Węglo: 237,47g.
Śniadanie: Сэндвич, Кофе, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью. Lunch: Ананас, Жареная Картошка, Тефтели Куриные, Yami Yami Суп Фо Бо. Obiad: Мандарины, Лепешка, 9 Островов Торт Мандариновый. Przekąski/Inne: Салат Овощной, Картофельное Пюре, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|