Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2645 kcal
|
Tłusz: 68,88g | Białk: 223,16g | Węglo: 256,51g.
Śniadanie: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, J. D. Gross 70% Cacao Enrico , J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale Enrico, Petto di Pollo Crudo Enrico. Obiad: Enrico Olio di Oliva Enrico, Petto di Pollo Crudo Enrico. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|