Dziennik ogani27, 06 lis 19

Profil ogani27 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019

87,4 kg Do tej pory straciłeś: 17,6 kg. Wciąż do stracenia: 2,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 listopada 2019:

1650 kcal

Tłusz: 48,56g | Białk: 97,40g | Węglo: 203,58g. Śniadanie: Котлета Куриная, Белебеевский Сыр Российский, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский. Lunch: Шебекинские Макароны Отварные, Котлета Куриная. Obiad: Котлета Куриная, Шебекинские Макароны Отварные. więcej...