Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 60,24g | Białk: 86,29g | Węglo: 82,27g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Чай, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Котлетки из индейки с кабачком, Винегрет. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kseniaatikhonova
|