Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
elza_kachaet
Dziennik
06 lis 19
Dziennik elza_kachaet, 06 lis 19
Profil elza_kachaet
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 listopada 2019:
1484 kcal
Tłusz: 82,03g | Białk: 115,90g | Węglo: 64,27g.
Śniadanie:
Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков.
Lunch:
Избенка Сернурская Рикотта , Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый.
Obiad:
Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Przekąski/Inne:
Авокадо Авокадо.
więcej...
1899 kcal
Ćwiczenie:
Ходьба - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ужин
06 lis 19 przez użytkownika:
elza_kachaet
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi elza_kachaet
Zobacz Pełną Historię