Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 60,56g | Białk: 55,51g | Węglo: 218,17g.
Lunch: Panos Martino. Obiad: Spaghetti Bolognese, Groentensoep. Przekąski/Inne: Luchtige Taart, Aldi Wafer, Lay's Super Chips Peper en Zout. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|