Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2013
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 33,79g | Białk: 33,07g | Węglo: 178,14g.
Śniadanie: Chamallows, Pepito Choco Céréales. Lunch: Chocolat Noir Citron Gingembre, Crème Chantilly, Fraises, Le Brassé 0%, Pain Blanc, Mélange de Légumes (Surgelés), Haricots Verts. Obiad: Compote Pomme Abricot, Pain Blanc, Ferme et Fondant Citron, Huile Végétale, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Crème Léger, Concombre (Pelé), Poule au Pot. Przekąski/Inne: Pamplemousse, Chocolat Noir Citron Gingembre. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|