Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
107,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 49,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 74,56g | Białk: 89,34g | Węglo: 133,90g.
Śniadanie: Сыр Колбасный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский, Сыр Гауда. Obiad: Свиточ Вафли Артек, Пряник, Капуста Тушеная с Мясом, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Морковь. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|