Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2534 kcal
|
Tłusz: 64,46g | Białk: 220,11g | Węglo: 257,32g.
Śniadanie: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Omega 3. Lunch: Enrico Olio di Oliva Enrico, Golden Sun Basmati Rice, Girello o Lacerto Bovino. Obiad: Enrico Olio di Oliva Enrico, Petto di Pollo Crudo Enrico, Girello o Lacerto Bovino. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|