Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 59,52g | Białk: 45,57g | Węglo: 147,31g.
Śniadanie: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Café, Covap Leche Semi Desnatada. Lunch: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Edulis Ensalada Cuatro Estaciones, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre Balsámico, Luengo Judias Blancas. Obiad: Hacendado Queso Fresco Batido Semidesnatado, Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Przekąski/Inne: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Hacendado Cola Light sin Cafeina, Naranjas, Kiwi. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|